篮球基本技术视频教学-篮球基础与实战技巧11讲? 如果从零学起,要怎样才能打好篮球? 1、要想打好篮球,要先从锻炼协调性开始,所以先练好的协调性吧。2、抬起头。学球时,教练总会唠叨这件事。学习打球时,一定要保持抬头,并环顾四周,不能在拍球运球时只盯着... 足球运动网 2023-12-21 43 #篮球基础与实战技巧11讲
篮球基础技巧教学-篮球基础与实战技巧11讲? 打篮球的基本动作教程 1、打篮球的基本动作 运球:用手掌控制篮球,在球场上移动。运球可以是单手运球或者双手运球,目的是维持球的控制并找到合适的投篮机会。带球前进:在运球的同时,朝着球场对方篮筐前进。2... 足球运动网 2023-12-15 42 #篮球基础与实战技巧11讲